L’autohypnose -

Oser le changement

La formation idéale pour comprendre et pratiquer l’autohypnose au quotidien. Cliquez ci-dessous et activez des processus de changement efficaces pour une vie plus agréable.

Qui sommes nous ?

Isabelle Robineau, pédicure, podologue depuis 20 ans et professionnelle de l’hypnose depuis 6 ans.

L’autohypnose a été une véritable révélation. Qui mieux que moi peut savoir ce dont j’ai réellement besoin ? Aujourd’hui, je l’utilise quotidiennement, et cela m’aide à vaincre mes propres barrières.

Julien Lachaume, kinésithérapeute depuis 18 ans et ostéopathe depuis 12 ans.

L’hypnose s’est imposée à moi, alors que je n’y songeais pas. J’ai vite cherché à l’apprivoiser et à l’utiliser. J’ai choisi l’autohypnose parce que j’aime être l’acteur de mon propre changement.

Pourquoi l’autohypnose ?


· Réduire le stress et l’anxiété

· Gérer la douleur

· Renforcer la confiance et l’estime de soi

· Développer la motivation et la concentration

· Modifier des comportements ou des habitudes indésirables

· Préparer des performances sportives ou artistiques

· Maigrir et mieux dormir

L’autohypnose est une pratique sûre, naturelle et sans effets secondaires lorsqu’elle est réalisée correctement.

Il est important de se former auprès de professionnels diplômés et sérieux.

Ce que vous trouverez dans cette formation :

  • 24 chapitres répartis en 9 modules : Plus de 5h30 de vidéos pour comprendre et pratiquer l’autohypnose.
  • Supports écrits pour chaque chapitre : Récapitulatif des points clés et supports de cours pour mieux assimiler les concepts.
  • 12 fiches techniques : Protocoles d’autohypnose à télécharger et imprimer pour vos séances.
  • 8 audios d’hypnose guidée : Inclus dans les vidéos pour vous accompagner dans la pratique.
  • Suivi personnalisé : Nous sommes disponibles pour répondre à vos questions tout au long de votre apprentissage.


Pourquoi choisir cette formation ?

  • Accessible à tous, aucune connaissance préalable nécessaire.
  • Flexible : Apprenez à votre rythme, depuis chez vous.
  • Créée par des professionnels de santé : Approche scientifique et pédagogique.

Vous vous posez encore des questions. C’est normal. Testez l’autohypnose avec cet audio d’hypnose guidée, ressentez la détente et rejoignez-nous ensuite !

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